Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Denise,s Stretch & Pilates,Ball
58 хв 30 сек, Середній
Daily Stretch
6 хв 10 сек, Початковий
Wessel 7/21/12
11 хвилин, Середній
Ball
9 хвилин, Середній
Ball
6 хв 45 сек, Середній
Stretch
4 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Assisted Stretch

Assisted Stretch

Середній 20 хв  
Legs  
Rolling

Rolling

Середній 15 хв  
Chest  
Rehab Bike No Circuit

Rehab Bike No Circuit

Інтенсивний 42 хв  
Core  
Quick Stretch

Quick Stretch

Середній 15 хв  
Legs  
No Name

No Name

Інтенсивний 31 хв  
Abs

Abs

Інтенсивний 15 хв  
Core   Kettlebell

Категорії тренувань