Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Bodyweight Strength Test
7 хвилин, Інтенсивний
Why Go For Long Runs When 5 Min Is All You Need
5 хв 24 сек, Середній
6 MIN SIXPACK AB WORKOUT (No Rest, No Equipment)
6 хв 20 сек, Інтенсивний
Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout
1 хвилина, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Mountain Climber Chases 500  (re)

Mountain Climber Chases 500 (re)

Інтенсивний 6 хв  
*E & SKWith This Ring

*E & SK💍With This Ring

Інтенсивний 13 хв  
Full Body  
*E  Child's Play

*E 🎡 Child's Play

Інтенсивний 12 хв  
Full Body  
Cardio Crunch Time!

Cardio Crunch Time!

Середній 10 хв  
Core   No Equipment
*E Quick HIIT 1⃣

*E Quick HIIT 1⃣

Інтенсивний 5 хв  
Legs  
*E Quick HIIT 3⃣

*E Quick HIIT 3⃣

Інтенсивний 5 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань