Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Elliptical
40 хвилин, Інтенсивний
Elliptical
35 хвилин, Інтенсивний
Elliptical
30 хвилин, Середній
Elliptical
18 хвилин, Середній
Elliptical
35 хвилин, Початковий
Running On Elptical
23 хвилин, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

❥ SQUATS Day ❥

❥ SQUATS Day ❥

Інтенсивний 2 хв 30 сек  
Lower Body   Dumbbells
Stretch after Elliptical

Stretch after Elliptical

Початковий 5 хв  
Legs   Exercise Mat, Wall
❥ Split Squats ❥

❥ Split Squats ❥

Інтенсивний 2 хв  
Legs   Chair
*E-lliptical 40

*E-lliptical 40

Інтенсивний 40 хв  
Lower Body   Cardio Machine
Monthly Squats X5♦️

Monthly Squats X5♦️

Інтенсивний 10 сек  
Legs   No Equipment
❥ Ball Butt Lifts ❥

❥ Ball Butt Lifts ❥

Інтенсивний 60 сек  
Glutes   Stability Ball

Категорії тренувань