Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Run/Walk 1
15 хвилин, Інтенсивний
Run
37 хвилин, Середній
Running 15 Min
15 хвилин, Початковий
Run
45 хвилин, Середній
Running, Intervals
42 хвилин, Середній
Run 3min Walk 2min
2 год 5 хв, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Fat Blasting Day 1-3-5

Fat Blasting Day 1-3-5

Інтенсивний 58 хв  
Total Body Strength Training With Abs

Total Body Strength Training With Abs

Середній 51 хв  
Full Body With Cardio

Full Body With Cardio

Інтенсивний 55 хв  
Run Intervals For 5 Miles

Run Intervals For 5 Miles

Інтенсивний 2 год 31 хв  
Lower Body  
Run 3hrs

Run 3hrs

Середній 2 год 50 хв  
Lower Body  
Total Body Strength Training With Abs

Total Body Strength Training With Abs

Інтенсивний 55 хв  
Full Body   Dumbbell, Barbell, Bench, Wall, Strength Machine

Категорії тренувань