Spinning

Пов'язані тренування

Day 2: 35-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | 30-DAY POWER FIT

42 хв 20 сек, Інтенсивний

TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT

39 хв 23 сек, Середній

40 Minute Legs and Glutes Challenge Workout | Push to Failure!

44 хв 8 сек, Інтенсивний

Full Body Strength Challenge | 40 Minute Giant Sets Workout!

43 хв 31 сек, Інтенсивний

Finish Line - Uprighter (Back, Core And Balance)

38 хв 30 сек, Інтенсивний

35 Minute DUMBBELL Strength BODYWEIGHT Cardio HYBRID Workout (BUILD MUSCLE & BURN🔥)

37 хв 27 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.