Завантажити в App Store
Теги

Опис

Bodybuilding.com


Пов'язані тренування

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER
18 хв 36 сек, Інтенсивний
Petto & Gambe Home Blast
18 хв 38 сек, Інтенсивний
THE CHALLENGE! | 20 min Rhythm Ride
22 хв 18 сек, Інтенсивний

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Barra libre
18 хвилин, Інтенсивний
Barbell Leg Ladder
17 хв 33 сек, Середній
Ultimate Leg Day Workout
10 хв 33 сек, Інтенсивний
Legs of Iron
16 хв 15 сек, Інтенсивний
Barbell Swell
40 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sexy ABs

Sexy ABs

Інтенсивний 16 хв  
Core   Stability Ball, Chair, Resistance Bands
Cardio HIIT (20 Sec:40 Sec)

Cardio HIIT (20 Sec:40 Sec)

Інтенсивний 15 хв  
Short Kettlebell Tabata HIIT Body Coach

Short Kettlebell Tabata HIIT Body Coach

Інтенсивний 15 хв  
Full Body   Kettlebell
Upper Body Builder

Upper Body Builder

Інтенсивний 18 хв  
Arms   Dumbbells, Bench
Upper Body Death

Upper Body Death

Інтенсивний 23 хв  
Upper Body   Barbell, Dumbbells, Bench
💪💘!TOUGH LOVE 7!💘💪 Wolverine Push Up Challenge 🌟HS

💪💘!TOUGH LOVE 7!💘💪 Wolverine Push Up Challenge 🌟HS

Середній 8 хв  
Chest   No Equipment

Категорії тренувань