Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Stretching
6 хв 45 сек, Середній
Daily stretch
11 хв 50 сек, Початковий
Stretches
4 хвилин, Середній
Stretch And Legs
18 хв 30 сек, Середній
Daily Stretch
6 хв 10 сек, Початковий
Hip Stretch 1
11 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Assisted Stretch

Assisted Stretch

Середній 20 хв  
Legs  
Rolling

Rolling

Середній 15 хв  
Chest  
Mix It Up

Mix It Up

Інтенсивний 56 хв  
Pre workout Stretch

Pre workout Stretch

Початковий 8 хв  
Legs   Wall
Roll Stretch

Roll Stretch

Середній 16 хв  
Lower Body   Foam Roller
Walk Run Rodmar Rd

Walk Run Rodmar Rd

Інтенсивний 35 хв  

Категорії тренувань