Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Fast Stair Steps
Fast Stair Steps
30 хвилин


Пов'язані тренування

Total Body Strength Workout
27 хв 47 сек, Інтенсивний
30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret
32 хв 25 сек, Інтенсивний
25 min  INTENSE METCON Indoor Cycling
26 хв 8 сек, Інтенсивний
30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout
26 хв 21 сек, Інтенсивний

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Prescott 2 Planks, Planks & Give Me More Planks!

Prescott 2 Planks, Planks & Give Me More Planks!

Інтенсивний 42 хв  
Wake Up Yoga

Wake Up Yoga

Середній 3 хв 30 сек  
Elliptical

Elliptical

Середній 35 хв  
Cardio Machine
Dumbells

Dumbells

Середній 5 хв  
Shoulders   Dumbbells
Beach Body WorkOut Plan (30cardio20arm)

Beach Body WorkOut Plan (30cardio20arm)

Середній 54 хв  
Lower Body   Cardio Machine, Dumbbell
Stationary Bike

Stationary Bike

Середній 30 хв  
Legs   Cardio Machine

Категорії тренувань