Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 10 раунди
Max Elliptical
Max Elliptical
30 секунд
Moderate Elliptical
Moderate Elliptical
30 секунд


Пов'язані тренування


NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

*E-lliptical 10

*E-lliptical 10

Інтенсивний 10 хв  
Lower Body   Cardio Machine
Elliptical 20 *E

Elliptical 20 *E

Інтенсивний 20 хв  
Lower Body   Cardio Machine
*Sk's SWEATING SOME.....

*Sk's SWEATING SOME.....💧💧💧

Інтенсивний 5 хв  
*E  Booty By Bench

*E 🎀 Booty By Bench

Інтенсивний 17 хв  
*E s Quickies - Decline Overhead Sit-ups

*E 💛s Quickies - Decline Overhead Sit-ups

Інтенсивний 6 хв  
Sk's Dare To Shred - DAY 27

💧Sk's Dare To Shred - DAY 27

Інтенсивний 57 хв  
Core  

Категорії тренувань