Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Squats
Squats
5 хвилин
Deadlifts
Deadlifts
5 хвилин
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
5 хвилин
Sled Push
5 хвилин


Пов'язані тренування

Day 2
6 хвилин,
Day 2
24 хв 49 сек, Середній
Day-1
29 хвилин, Середній
Basic
16 хвилин, Початковий
Room2-Day 1
14 хв 36 сек, Середній
Tuesday Lower
14 хв 55 сек, Середній

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань