Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Legs
6 хвилин, Середній
Legs
15 хвилин, Середній
Legs & Butt
6 хв 50 сек, Середній
Legs
4 хвилин, Середній
Legs
3 хвилин, Середній
Legs
7 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Інтенсивний 32 хв  
No Equipment
Leg Day 

Leg Day 🔥

Інтенсивний 29 хв  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells
Push (New)

Push (New)

Інтенсивний 30 хв  
Chest   Stability Ball
Pull

Pull

Інтенсивний 22 хв  
Arms   Pull Up Bar, Dumbbells
Legs

Legs

Інтенсивний 27 хв  
Lower Body   Dumbbells
Push (Caitlin)

Push (Caitlin)

Інтенсивний 28 хв  
Upper Body   Dumbbells, Bench, Barbell

Категорії тренувань