Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Moderate Elliptical
Moderate Elliptical
45 хвилин


Пов'язані тренування

Routine stretching | Souplesse | Etirements | 60 mn
1 год 3 хв 51 сек, Середній
The Bright Child
1 год 25 хв 5 сек, Інтенсивний
Man Part 2
44 хв 9 сек, Інтенсивний
Awaken The Athlete (The Child)
1 год 27 хв 21 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Початковий 9 хв  
Legs   Exercise Mat
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Інтенсивний 20 хв  
Full Body   Exercise Mat
Arms

Arms

Середній 13 хв  
Elliptical 35

Elliptical 35

Середній 35 хв  
Elliptical

Elliptical

Середній 30 хв  
Lower Body   Cardio Machine
Elliptical

Elliptical

Середній 1 година  
Lower Body   Cardio Machine

Категорії тренувань