Завантажити в App Store
Опис

Do as many as you can in one minute.


Пов'язані тренування

BUTT WORKOUT IN BED | quick everyday workout at home
3 хв 54 сек, Початковий
They Say It Takes 7
7 хвилин, Інтенсивний
5 Minute Walking Workout | 700 Steps at Home
6 хв 36 сек, Початковий
5 Minute Warm Up Exercises Before Workout
5 хв 21 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

*Sk's WARMING UP.....

*Sk's WARMING UP.....🔥🔥

Початковий 3 хв  
5x5 Stronglifts Day A

5x5 Stronglifts Day A

Середній 44 хв  
Back   Barbells
5x5 Stronglifts Day B

5x5 Stronglifts Day B

Середній 35 хв  
Full Body   Barbells
(Night 8 Pack Real quick before bed!)R.S.🙏🏽❤💪🏾

(Night 8 Pack Real quick before bed!)R.S.🙏🏽❤💪🏾

Середній 2 хв 30 сек  
Core   No Equipment
Anytime Glutes (JC)

Anytime Glutes (JC)

Середній 60 сек  
Glutes  
Leg Raise

Leg Raise

Середній 40 сек  
Core  

Категорії тренувань