Завантажити в App Store
Теги

Опис

Work for a big booty because nobody ever wroter a song about a flat ass


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Squats
Squats
5 хвилин
Wall Sit
Wall Sit
2 хвилин
Side Squats
Side Squats
4 хвилин
Walking Squats
Walking Squats
3 хвилин
Double Stair Steps
Double Stair Steps
6 хвилин


Пов'язані тренування

Big Booty
4 хв 6 сек, Початковий
Big Booty
6 хв 30 сек, Початковий
Booty Booty Booty!!!
4 хв 5 сек, Середній
Big BOOTY workout
5 хв 14 сек, Початковий
Bigger Booty
13 хвилин, Середній
Booty 
17 хвилин, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 хв 14 сек, Середній
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 хв 45 сек, Початковий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 хвилин, Середній
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 хв 32 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Burn Fat Burn!

Burn Fat Burn!

Середній 16 хв  
Full Body   Jump Rope
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Середній 16 хв  
Lower Body   No Equipment
Tight & Toned Bottom

Tight & Toned Bottom

Середній 20 хв  
Lower Body   Exercise Mat, Box / Step
I Like Big Butts ️️

I Like Big Butts ⭐️❤️

Середній 19 хв  
Lower Body   Chair, Box or Step, Dumbbell, Barbell
Smaller Waist Abs Workout

Smaller Waist Abs Workout

Середній 7 хв  
Core  
Body Slim Down

Body Slim Down

Початковий 17 хв  
Full Body   Exercise Mat

Категорії тренувань