Завантажити в App Store
Опис

One hour 1150 call burned 14 miles


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Eliptical
1 година


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

Інтенсивний 20 хв  
Cardio   No Equipment
Roo's 30 Minute Eliptical Workout

Roo's 30 Minute Eliptical Workout

Інтенсивний 30 хв  
Cardio 20  (Joe C)

Cardio 20 (Joe C)

Інтенсивний 20 хв  
Cardio Machine
BODY DETOX*Sk

💧BODY DETOX💧*Sk

Інтенсивний 3 хв  
Back  
Got 3 Minutes To Burn

Got 3 Minutes To Burn❓❗🔥

Інтенсивний 3 хв  
Shoulders   Dumbbells
Kickboxing

Kickboxing

Середній 30 хв  

Категорії тренувань