Завантажити в App Store
Теги

Опис

Back :-)


Exercises

Набір номер 1: 12 раунди
Deadlifts
Deadlifts
1 хвилина

Набір номер 2: 10 раунди
Deadlifts
Deadlifts
1 хвилина

Набір номер 3: 8 раунди
Deadlifts
Deadlifts
1 хвилина

Набір номер 4: 5 раунди
Deadlifts
Deadlifts
1 хвилина

Набір номер 5: 10 раунди
Deadlifts
Deadlifts
1 хвилина


Пов'язані тренування

Back A
6 хвилин, Середній
Back
44 хвилин, Інтенсивний
Deadlifts
2 хв 39 сек, Інтенсивний
Deadlift
9 хвилин, Середній
Deadlifts
20 хв 57 сек, Середній
Back
6 хв 12 сек, Інтенсивний

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань