Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 6 раунди
Run
9 хвилин


Пов'язані тренування

Grind    - Dumbbell And Body  (Lower, Core, And Cardio Set  )
38 хв 40 сек, Інтенсивний
Weight Loss
50 хвилин, Початковий
This is how you START - Beginner Workout With My Parents
49 хв 13 сек, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

AA: fABulously ARMed

AA: fABulously ARMed

Інтенсивний 25 хв  
Core   Exercise Mat
Pyramid Interval Training

Pyramid Interval Training

Середній 43 хв  
Pilates Extreme

Pilates Extreme

Інтенсивний 22 хв  
Pilates   Exercise Mat
HIIT KICKBOXING by PlayFit365

HIIT KICKBOXING by PlayFit365

Інтенсивний 1 година  
Full Body  
Susan's Lower Body Booster

Susan's Lower Body Booster

Середній 30 хв  
Yoga  
Stationary Bike On Trainer

Stationary Bike On Trainer

Інтенсивний 1 година  

Категорії тренувань