Extreme Down Unders Challenge

Another fun exercise you can comfortably do on the floor w/ matt. Takes some upper body strength to finish this fitness test challenge. So stretch/warmup before as needed. Do you have what it takes?

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Down Unders

2 хв 30 сек

Пов'язані тренування

8 Shaolin Isometric Holds for Insane Strength After 40

6 хв 45 сек, Інтенсивний

Tabata Song - Twilight Zone (Golden Earring)

5 хв 1 сек, Інтенсивний

6 MIN QUICK INTENSE AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories

6 хв 16 сек, Інтенсивний

Power Abs & Arms

5 хвилин, Інтенсивний

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 хв 11 сек, Середній

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn

5 хв 57 сек, Інтенсивний