Завантажити в App Store
Опис

Treadmill workout various speeds


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Treadmill Walk
Treadmill Walk
5 хвилин


Пов'язані тренування

Power Abs & Arms
5 хвилин, Інтенсивний
5 Min day  Loose To Tight Arm Sleeves
4 хв 43 сек, Середній
5 Bodyweight Exercises To Transform Your Arms
5 хв 17 сек, Середній
Need BIG ARMS In 5 Min? - Here's how!
5 хв 5 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Середній 2 хв  
Core   No Equipment
5min squat challenge

5min squat challenge

Інтенсивний 5 хв  
Treadmill

Treadmill

20 хв  
Sprint Walk

Sprint Walk

Середній 11 хв  
Cardio Machine
Steps To Burn

Steps To Burn

Початковий 15 хв  
Lower Body   Cardio Machine
Cycle

Cycle

Середній 10 хв  
Legs   Cardio Machine

Категорії тренувань