Завантажити в App Store

Пов'язані тренування



Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Jr - Cir - Jr - Cir - Jr - Stretch

Jr - Cir - Jr - Cir - Jr - Stretch

Інтенсивний 1 год 6 хв  
Upper Body   Barbells
Mashup 3

Mashup 3

Інтенсивний 59 хв  
Shoulders   Barbells
Run And Lift 2

Run And Lift 2

Інтенсивний 23 хв  
Jr+body

Jr+body

Інтенсивний 57 хв  
Full Body   Barbells
Body Weight Cardio

Body Weight Cardio

Інтенсивний 50 хв  
Legs   Jump Rope
Jump weight Circ

Jump weight Circ

Інтенсивний 40 хв  
Lower Body  

Категорії тренувань