Mummy Kicks Butt 2

Теги

Тренування для нижньої частини тіла

Опис

Take what your momma gave you and SHAPE, LIFT and FIRM it up with this glute-targeted bodyweight workout. Feel free to dedicate this workout to your mom (and then challenge her to do the same). No doubt it will make for some interesting dinner conversation!

Пов'язані тренування

Mummy Kicks Butt 4

1 год 35 хв, Середній

Mummy Kicks Butt 1

12 год 40 хв, Середній

Mummy Kicks Butt 6

23 хв 45 сек, Середній

Mummy Kicks Butt 3

3 год 10 хв, Середній

Mummy Kicks Butt 5

47 хв 30 сек, Середній

Mummy Kicks Butt

23 хв 45 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.