Завантажити в App Store
Теги

Опис

Start body building


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
2 хвилин


Пов'язані тренування

HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)
5 хв 13 сек, Інтенсивний
Ladder Levitation
5 хв 19 сек, Середній
PECTORAUX DÉBUTANT 5MIN À LA MAISON !
5 хв 27 сек, Середній

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

BC-Box Jumps / Swings /pullups

BC-Box Jumps / Swings /pullups

Середній 9 хв  
Peripheral POWAH!

Peripheral POWAH!

Середній 20 хв  
Legs   Jump Rope, Dumbbells, Barbell, Exercise Mat
Combat Ready Full Body Quick Fix

Combat Ready Full Body Quick Fix

Інтенсивний 20 хв  
Shoulders   No Equipment
Prime Transformation Walk And Shadow Box

Prime Transformation Walk And Shadow Box

Середній 15 хв  
Lower Body  
Rowing

Rowing

Початковий 5 хв  
Shoulders   Strength Machine
Commercial Break Body

Commercial Break Body

Початковий 9 хв  
Lower Body   No Equipment

Категорії тренувань