Завантажити в App Store
Теги

Опис

7/18


Пов'язані тренування

Run
24 хвилин, Середній
Running with a little walking
10 хвилин, Інтенсивний
Running, Intervals
42 хвилин, Середній
Run3.5 Wk4.5
45 хвилин,
10.3
13 хвилин,
7min X 5
42 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Loose It

Loose It

Початковий 53 хв  
Lower Body   Cardio Machine, Dumbbell
Burn Baby Burn!!

Burn Baby Burn!!

Інтенсивний 1 година  
DO IT

DO IT

Середній 1 год 6 хв  
Legs   Dumbbell, Chair
Run 3hrs

Run 3hrs

Середній 2 год 50 хв  
Lower Body  
Work it!

Work it!

Середній 1 год 5 хв  
Core   Wall
Run And Circuit

Run And Circuit

Середній 1 год 3 хв  
Legs   Wall

Категорії тренувань