Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Legs On Thursday
1 год 6 хв 50 сек, Середній
Legs
27 хвилин, Інтенсивний
Legs
10 хвилин, Інтенсивний
Legs 2
18 хв 30 сек, Інтенсивний
Legs
18 хвилин, Середній
Legs 1
19 хв 35 сек, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Upper Body Push 2
9 хв 48 сек, Середній
Upper Body Push 1
8 хв 33 сек, Середній
Hex Bar Workout Fullbody
6 хвилин, Початковий
DARREN SHOULDERS AND LEGS
5 хв 30 сек, Інтенсивний
Full Body Home Barbell Workout [ 20 MIN HIIT ]
24 хв 25 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Crossfit WOD Sunday 101212 "Whitten"

Crossfit WOD Sunday 101212 "Whitten"

Інтенсивний 33 хв  
Full Body   Kettlebells, Box / Step, Medicine Ball, Wall
Crossfit WOD Friday 110107 "Rankel"

Crossfit WOD Friday 110107 "Rankel"

Інтенсивний 20 хв  
Lower Body   Barbell, Pull Up Bar, Kettlebells
Legs

Legs

Інтенсивний 33 хв  
Shoulders And Back

Shoulders And Back

Середній 27 хв  
Shoulders   Pull Up Bar, Dumbbells
Chest And Forearms

Chest And Forearms

Інтенсивний 45 хв  
Upper Body   Barbells
Shoulders (new)

Shoulders (new)

Середній 37 хв  
Chest   Exercise Machine

Категорії тренувань