Kickboxing Workout 3

Опис

From warmup to cool down this kickboxing routine will test your endurance while improving your flexibility, strengthening your core and giving you a cardio burn. Keep your core right at all times and give it 100! Your body will thank you later!

Пов'язані тренування

Kickboxing Workout 6

22 хв 30 сек, Інтенсивний

Kickboxing Workout

41 хв 30 сек, Інтенсивний

Kickboxing Round 4

1 год 45 сек, Інтенсивний

Kick Boxing Champs

25 хв 15 сек, Інтенсивний

Cardio Kickboxing, Strength, Balance And Yoga

51 хв 30 сек, Інтенсивний

Kickboxing, Karate, Cardio

31 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.