Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Weight Loss
15 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Weight Loss

Weight Loss

Середній 60 сек  
Independent Workout

Independent Workout

Початковий 20 хв  
Full Body   No Equipment
Mum Stage 1

Mum Stage 1

Середній 13 хв  
Core  
Calorie Count

Calorie Count

Початковий 8 хв  
Full Body   Dumbbells
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Інтенсивний 8 хв  
Full Body   No Equipment
Weight Loss

Weight Loss

Початковий 10 хв  
Full Body  

Категорії тренувань