Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
1 година


Пов'язані тренування

Cardio Abdomen
42 хв 36 сек, Середній
The Man (First Trial)
1 год 6 хв 25 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Hiphop abs Dance Workout!

Hiphop abs Dance Workout!

Середній 33 хв  
Dance

Dance

Початковий 30 хв  
Kichboxen

Kichboxen

Середній 24 хв  
Core  
Schiena E Bicipiti

Schiena E Bicipiti

Інтенсивний 16 хв  
Arms   Dumbbells, Barbells
Dorsali + Spalle

Dorsali + Spalle

Середній 8 хв  
Full Body   Kettlebells, Dumbbells, Exercise Bands
Treadmill

Treadmill

Середній 30 хв  
Cardio Machine

Категорії тренувань