Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Walk At Steady Pace
15 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Wake Up Yoga

Wake Up Yoga

Середній 3 хв 30 сек  
Ultimate 3 Minute Leg Lift

Ultimate 3 Minute Leg Lift

Інтенсивний 3 хв  
Meditation & Relaxation

Meditation & Relaxation

Інтенсивний 2 хв  
Card-I-O (GF)

Card-I-O (GF)

Інтенсивний 4 хв  
FocusT25-Speed 2.0

FocusT25-Speed 2.0

Інтенсивний 28 хв  
Stretch after run

Stretch after run

Початковий 90 сек  

Категорії тренувань