Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 36 раунди
Neck
30 секунд


Workout Discussion

16 Sep
The images don’t come up

Пов'язані тренування

Pilates For Low Back Love | Lottie Murphy
24 хв 29 сек, Початковий
Heavy Structural Density (Man)
23 хв 24 сек, Інтенсивний
20-minute STRONG BODY HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout
21 хв 8 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Lower Body Booster

Lower Body Booster

Середній 22 хв  
Yoga   Exercise Mat
Abdominal Assault Circuit

Abdominal Assault Circuit

Інтенсивний 11 хв  
Core  
Journey Into the Core

Journey Into the Core

Інтенсивний 5 хв  
Yoga   Exercise Mat
Diabetes Be Gone

Diabetes Be Gone

Середній 80 сек  
Back   Barbell, BOSU
Yoga For Back

Yoga For Back

Середній 16 хв  
Yoga  
Developmental Yoga 1

Developmental Yoga 1

Початковий 28 хв  
Yoga   Exercise Mat

Категорії тренувань