Working & Walking

Середній Duration 1 год 2 хв

Опис

Can cover miles in a shift.

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Prepare

1 хвилина

Набір номер 2: 1 раунд

Walk (Various Intensity And Incline)

1 година

Набір номер 3: 1 раунд

Break

1 хвилина

Пов'язані тренування

40 Minute Lower Body Workout with Crazy Core Finisher!

43 хв 35 сек, Середній

40 Minute Legs and Glutes Challenge Workout | Push to Failure!

44 хв 8 сек, Інтенсивний

🔥30 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥

37 хв 37 сек, Початковий

Man Part 2

44 хв 9 сек, Інтенсивний

30 MIN INTENSE METCON WORKOUT WITH DUMBBELLS

36 хв 43 сек, Середній

35 min ACCOMPLISHED HIIT Indoor Cycling Workout

35 хв 27 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.