UML

Середній Duration 22 хвилин

Додано Rusty E.

Пов'язані тренування

First Trimester Mobility Flow | 15-Minute Pregnancy Workout with Pelvic Floor Therapist

16 хв 47 сек, Початковий

Full Body Dumbbell Workout at home for 15 minutes [ Follow Along Dumbbell HIIT Workout ] 2

19 хв 30 сек, Середній

20MIN FULL BODY DUMBBELL WORKOUT - No Repeats - Warm up & Cool down

20 хв 50 сек, Середній

20-minute STRONG BODY HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout

21 хв 8 сек, Інтенсивний

Gentle Back, Neck & Shoulder Stretch To Ease Tightness (20 Minutes)

20 хвилин, Початковий

20 min Fat Burning Cardio, HIIT Workout, Aerobic Exercises / NO REPEAT 2500 Steps Walking Workout

20 хв 51 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.