Dance

Пов'язані тренування

20 MIN SLOW & INTENSE ABS/CORE - No Equipment

21 хв 47 сек, Інтенсивний

Legs Dumbbells

25 хвилин, Інтенсивний

15 MIN SUPER SWEATY TABATA HIIT - Full Body Home Workout - No Equipment

16 хв 19 сек, Інтенсивний

20-minute STRONG BODY HIIT CARDIO Indoor Cycling Workout

21 хв 8 сек, Інтенсивний

Full Body No Jumping Workout To Burn Fat | Burn Thigh Fat Low Impact Cardio

16 хв 2 сек, Середній

THE CHALLENGE! | 20 min Rhythm Ride

22 хв 18 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.