x - Безкоштовне середнє тренування від Jdjdj F.

Пов'язані тренування

First Trimester Prenatal Yoga To Relieve Nausea & Morning Sickness

16 хв 47 сек, Початковий

Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]

24 хв 23 сек, Середній

Petto & Gambe Home Blast

18 хв 38 сек, Інтенсивний

Xtra - Burn 2 (complex Short Workout )

20 хв 20 сек, Інтенсивний

20 min. NO REPEAT Upper Body Strength Training

23 хв 37 сек, Середній

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, Home Workout

18 хв 10 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.