Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Tabata
11 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

eliptical

eliptical

Середній 10 хв  
Fat burn muscle confusion

Fat burn muscle confusion

Інтенсивний 15 хв  
Abs and Arms and Thighs! Oh My!

Abs and Arms and Thighs! Oh My!

Середній 17 хв  
No Equipment Necessary Tabata Workout

No Equipment Necessary Tabata Workout

Інтенсивний 34 хв  
Full Body  
Kristie's Full Body Stretches

🌀Kristie's Full Body Stretches🌀

Інтенсивний 18 хв  
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Інтенсивний 10 хв  
Core   Exercise Mat

Категорії тренувань