Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Walking
20 хвилин



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Elliptical

Elliptical

Початковий 30 хв  
Walking Warmup

Walking Warmup

Середній 20 хв  
Wacky Wednesday

Wacky Wednesday

Інтенсивний 1 год 16 хв  
Magic Mile

Magic Mile

Інтенсивний 15 хв  
Abs And Arms

Abs And Arms

Інтенсивний 13 хв  
jog

jog

Середній 15 хв  

Категорії тренувань