Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування

Teste
6 хвилин, Початковий
Segunda
2 хвилин, Початковий
Treino Teste 2
14 хв 40 сек, Початковий
Segunda
11 хв 9 сек, Середній
manhã
14 хв 40 сек, Інтенсивний
Tre
10 хвилин, Початковий

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Repetir & Repetir
50 хвилин, Інтенсивний
Expressão de Parte Superior do Corpo
10 хв 13 сек, Інтенсивний
Pilha Curta: Parte Superior do Corpo
9 хв 30 сек, Середній
QuickBlok: Parte Inferior do Corpo
10 хв 9 сек, Середній
Força de Peito e Peitoral
20 хв 29 сек, Інтенсивний
Esculpir Parte Superior do Corpo
16 хв 45 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань