Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
2 хв 30 сек
45 секунд
2 хв 30 сек
45 секунд
2 хв 30 сек
2 хвилин

Набір номер 2: 1 раунд
2 хв 30 сек
45 секунд
2 хв 30 сек
45 секунд
2 хв 30 сек
2 хвилин

Набір номер 3: 1 раунд
2 хв 30 сек
45 секунд
2 хв 30 сек
45 секунд
2 хв 30 сек
2 хвилин


Пов'язані тренування

Boxing
6 хв 30 сек, Середній
KickBox
8 хв 45 сек, Середній
Boxeador
5 хв 40 сек, Інтенсивний
Boxeo 3.0
33 хвилин, Початковий
Boxeo Full 2.0
31 хв 10 сек, Середній
Abs Box🥊💥
30 хв 9 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань