Party Dance

Теги

Тренування з власною вагою Кардіо тренування Тренування без обладнання

Опис

10 minutes have NEVER passed so quickly :D I can officially say this after 250 uploaded videos. Each time I do the Party Dance I think… what the heck, that’s not possible! I Pamela Reif

Дивись зараз

Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer з підключеними розумними годинниками або монітором частоти серцебиття через Bluetooth.

З'являється в

Танці

Кардіо

Все тіло

Пов'язані тренування

Cardio Party

55 хв 29 сек, Інтенсивний

Dance Workout

10 хв 45 сек, Інтенсивний

Energy Boost Dance Workout

10 хв 8 сек, Середній

10-Min R&B Dance Workout

10 хв 59 сек, Середній

Cardio HIIT Dance Party

33 хв 19 сек, Середній

Barbie Dance Workout

9 хв 30 сек, Середній

Виконай це тренування в Workout Trainer

✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях

✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму

✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!

✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.