Glute Circuit

Follow along leg workout with a warm up using dumbbell(s) and resistance band - muscular endurance training for lean glutes and leg muscles. | Jaclyn Wood

Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer з підключеними розумними годинниками або монітором частоти серцебиття через Bluetooth.

З'являється в

Сила

Сідниці та ноги

Тонізація

Розминка

Пов'язані тренування

Legs & Glutes

30 хв 55 сек, Інтенсивний

Glutes & Legs

22 хв 29 сек, Інтенсивний

Beginner Glutes

10 хв 54 сек, Початковий

Power Glutes

1 год 1 хв 18 сек, Інтенсивний

Glute Gains

44 хв 13 сек, Середній

Legs & Glutes Lower Body Workout

22 хв 31 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Posterior Chain Workout

56 хв 2 сек, Середній

Full Body FIRE

1 год 29 сек, Середній

20 MIN BOOTY, GYM STYLE - Circuit Training with breaks / no quads, only booty / Weight & Booty Band

20 хв 1 сек, Середній

Burn Out Your Glutes in 30 Minutes | Band and Dumbbell Supersets Workout!

35 хв 3 сек, Інтенсивний

Full Body Dumbbell Only Workout -The Best Baby-Wearing Friendly Training Session!

44 хвилин, Середній

Stretching calisthenics resistance band dumbbell workout

25 хв 35 сек, Середній