Завантажити в App Store
Теги

Опис

🏋🏼‍♀️ A 15-min. full body mobility flow to help you improve your posture.


Дивись зараз

Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer з підключеними розумними годинниками або монітором частоти серцебиття через Bluetooth.



Workout Discussion

30 Oct
🦾🌟✨👏

З'являється в


Пов'язані тренування

Full Body Mobility w/ Bands
15 хв 54 сек, Середній
Daily Stretch & Mobility
16 хв 3 сек, Середній
15 Min. Everyday Mobility
15 хв 50 сек, Середній
15 min. MOBILITY & FLEXIBILITY Full Body Stretch
17 хв 34 сек, Початковий
Mobility Stretch
26 хв 9 сек, Середній

Rep Fitness Resistance Bands
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Resistance Band Leg Workout for Beginners
15 хв 34 сек, Початковий
20 Minute Upper Body Resistance Band Home Workout
20 хв 44 сек, Середній
The Ultimate Resistance Band Workout (Full Body)
24 хв 57 сек, Середній
Glute’d
5 хв 30 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань