Завантажити в App Store
Теги

Опис

Get your daily dose of abs with this 10 minute ab workout. Perfect for those who want to exercise at home, this routine requires no equipment and will help you build a strong and toned core. Whether you're looking to achieve a six-pack or just want to improve your overall fitness, this daily ab workout is a great choice. So grab your mat and let's get to work. - Oliver Sjostrom


Дивись зараз

Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer з підключеними розумними годинниками або монітором частоти серцебиття через Bluetooth.



З'являється в


Пов'язані тренування

10 Min Daily Abs
10 хв 23 сек, Середній
Daily Abs Routine
10 хв 38 сек, Середній
Daily 10 Min Perfect Abs
10 хв 47 сек, Середній
DAY 8 // THE DAILY10: 10 Min Strong Core Workout
10 хв 33 сек, Середній
10 Min Abs
10 хв 24 сек, Середній
10 MIN DAILY AB WORKOUT - Day 16
10 хв 30 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань