Середнє тренування

1.6

Середній Duration 29 хвилин

Цільові зони: Legs, Back, Glutes

Обладнання: Exercise Mat

Додано Rudy Rodríguez

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для ніг

Опис

June/23/2020 That's Yoga for me: Passion, Art and Beauty

Пов'язані тренування

30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret

30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret

32 хв 25 сек, Інтенсивний

30 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

30 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

33 хв 50 сек, Середній

ABC Cardio & Strength Workout // All Standing Low Impact Exercises for Beginners & Seniors

ABC Cardio & Strength Workout // All Standing Low Impact Exercises for Beginners & Seniors

37 хв 57 сек, Середній

30 хв 10 сек, Початковий

30 MIN STANDING PILATES Workout | Full Body Fat Burning & Toning, No Repeat, Warm Up + Cool Down

30 MIN STANDING PILATES Workout | Full Body Fat Burning & Toning, No Repeat, Warm Up + Cool Down

33 хв 18 сек, Середній

Day 28 Total Body Yoga Workout Challenge | Yoga With Tim

Day 28 Total Body Yoga Workout Challenge | Yoga With Tim

34 хв 26 сек, Середній