Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 5 раунди
Strict Toes to Bar
Strict Toes to Bar
4 повторення
Kipping Toes to Bar
Kipping Toes to Bar
8 повторення
Ваги: Важко
2 повторення
Ваги: Важко
4 повторення
45 секунд


Пов'язані тренування

Legs
16 хв 20 сек, Середній
Upper Legs & Core
50 секунд, Інтенсивний
Back
30 секунд, Інтенсивний
Overall 1
1 хв 44 сек, Середній
Core
1 хв 16 сек, Середній
Legs/Back
14 хв 9 сек, Інтенсивний

Rep Fitness Colorado Barbell
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань