Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

All Round Cool Down
6 хвилин, Початковий
Stretches & Cool Down
4 хвилин, Початковий
Pre-Run
6 хвилин, Початковий
Strech/Warm Up
2 хвилин, Початковий
Warm Up
3 хвилин, Початковий
Stretching
15 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань