Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Full Bod
43 хв 30 сек, Середній
Warm Up First
35 хв 25 сек, Середній
Thursday Full Body
44 хвилин, Середній
Tuesday
35 хв 55 сек, Середній
5 4 3 2 1
15 хвилин, Середній
Lower
33 хв 55 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань