Завантажити в App Store
Теги

Опис

15 min tapid’s à 8 max


Пов'язані тренування

Tronc de grimpeur | Niveau 2 Ext.
13 хвилин, Середній
Voici le coup de pied...
15 хвилин, Інтенсивний
Maître de la Mobilité
16 хв 35 сек, Початковий
Mouvement pour Débutants
16 хв 20 сек, Початковий
Gainage & Abdos Hypopressifs
16 хв 19 сек, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Endurance grande vitesse
18 хвилин, Інтенсивний
Défi de 30 jours
32 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань