Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
10 хвилин

Набір номер 2: 20 раунди
❤️ Помірне (Зона 2)
1 хвилина
30 секунд

Набір номер 3: 1 раунд
10 хвилин


Пов'язані тренування

Lunes
3 хвилин, Середній
Lunes
5 хв 5 сек, Середній
Lunes
50 хвилин, Середній
Lunesito
7 хвилин, Середній
Lunes
18 хвилин, Середній
Jueves Y Sabado
32 хв 33 сек, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань