Day Twentytwo

Теги

Тренування з власною вагою Тренування для спини Тренування без обладнання

Опис

twentytwo of thirty on personally created fitness challenge

Пов'язані тренування

Wednesday

36 хв 39 сек,

Tuesday

36 хв 9 сек,

Tuesday

7 хв 36 сек, Середній

Challenge #1

1 хв 20 сек, Початковий

Bodyweight #1

13 хв 45 сек, Середній

Tuesday 🧡

6 хв 18 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.