Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
❤️ Інтенсивне (Зона 3)
35 хвилин


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The High Five Leg Edition

The High Five Leg Edition💙

Інтенсивний 14 хв  
Legs  
On The Floor 

On The Floor 💙

Середній 20 хв  
Glutes  
Lunchtime Power walk💥💥!!

Lunchtime Power walk💥💥!!

Середній 30 хв  
Lower Body   No Equipment
Lunchtime Power!!!💥👊

Lunchtime Power!!!💥👊

Інтенсивний 40 хв  
Lower Body   No Equipment
Almost like Running!!💥

Almost like Running!!💥

Інтенсивний 35 хв  
Lower Body   No Equipment
Great Walk!!

Great Walk!!

Середній 1 год 45 хв  
Lower Body   No Equipment

Категорії тренувань