Rest

Пов'язані тренування

5 Min day Loose To Tight Arm Sleeves

4 хв 43 сек, Середній

5 Bodyweight Exercises To Transform Your Arms

5 хв 17 сек, Середній

Plank & Planking Revisited by ilPesante

5 хвилин, Середній

Science Says 5 Minute of this = 45 min of Jogging

5 хв 48 сек, Середній

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 хв 20 сек, Початковий

Need BIG ARMS In 5 Min? - Here's how!

5 хв 5 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.